![](lg: https://www.tupperware.at/assets/uploads/sites/4/2021/04/Rezepte_Himbeer-Smoothie_DesktopHeader.jpg,sm: https://www.tupperware.at/assets/uploads/sites/4/2021/04/Rezepte_Himbeer-Smoothie_MobileHeader.jpg,default: https://www.tupperware.at/assets/uploads/sites/4/2021/04/Rezepte_Himbeer-Smoothie_DesktopHeader.jpg)
Zurück
Pfirsich-Himbeer-
Pfirsich-Himbeer-
Smoothie
Versüße dir den Sommer mit frischen Früchten! Plötzlich ist es gar keine Herausforderung mehr, fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag zu dir zu nehmen. Mixe sie einfach in einen Smoothie – zu jeder Tageszeit ein Hit!
![](lg: https://www.tupperware.at/assets/uploads/sites/4/2021/04/Tuppere_Rezept_Pfirsich-Himbeer-Smoothie_Image1.jpg,default: https://www.tupperware.at/assets/uploads/sites/4/2021/04/Tuppere_Rezept_Pfirsich-Himbeer-Smoothie_Image1.jpg)
Zubereitung
- Pfirsich mit dem Universalschäler schälen und mit dem Gemüsemesser in grobe Stücke schneiden.
- Pfirsich und Himbeeren in den SuperSonic Extra mit dem Schneideinsatz füllen. Püriere so lange, bis eine glatte Masse entsteht.
- Apfelsaft zugeben und nochmals ca. 10x durch Ziehen, bis alles gut vermischt ist.
![](lg: https://www.tupperware.at/assets/uploads/sites/4/2021/04/Tuppere_Rezept_Pfirsich-Himbeer-Smoothie_Image3.jpg,default: https://www.tupperware.at/assets/uploads/sites/4/2021/04/Tuppere_Rezept_Pfirsich-Himbeer-Smoothie_Image3.jpg)
Profi-Tipp
Ein kräftiger Schluck zwischendurch – genau das Richtige für jeden Spaziergang, jedes Picknick oder bei der Arbeit. Fülle den Smoothie in die EcoEasy 500 ml Flasche und du hast deine Stärkung immer dabei!
Von püriertem Obst kannst du nicht genug bekommen? Noch mehr Vitamine holst du dir mit dieser Smoothie Bowl.
Zutaten
Für 2 Portionen
- 1 sehr reifer Pfirsich
- 125 g Himbeeren
- 150 ml Apfelsaft